Un peu d'exercice et du longe-côte ...
Tout le corps médical dit qu'il faut pratiquer un exercice physique pour bénéficier d'une bonne santé . Comme vous le savez la fée vit désormais en bord de mer ...Donc pourquoi ne pas en profiter ?
Le longe côte est une promenade qui se déroule dans l'eau ( de mer à 4 ° quand même ...quand je vous dit qu'il n'y a plus de saison !! ) Il est recommandé de porter une combinaison de 5 mm. d'épaisseur ( et il n'y a rien de trop en ce moment )
avec de l'eau à hauteur des épaules,
pendant ce temps, on marche ( c'est dans le titre ), on papote, on lutte contre les éléments ... on rit, et avec Pascaline ( d'Interlaine ) et tous les autres participants on passe un bon moment ...( même s'il fait un peu frais ... j'insiste )
Allez ! fini de jouer les nayades ... on y retourne dans la joie et la bonne humeur ...
Inutile de vous dire que la douche chaude est la bienvenue quand on rentre aux vestiaires !!!
Merci à notre photographe personnel !